slider_header_2
slider_header_1
WIL JIJ JE NOOIT MEER MOE EN FUTLOOS VOELEN?
WIL JE NOOIT MEER HOOFDPIJN, NEKPIJN EN SLAAPPROBLEMEN IN TIJDEN VAN STRESS?
WIL JE AF VAN HET OPGEBLAZEN GEVOEL IN JE BUIK?
WIL JE OP JE GOEDE GEWICHT ZONDER CRASHDIEET?
slider_header_2
Lees verder
Lees het Whitepaper Immuunsysteem. Klik hier

PhysisTotaal in het kort

PhysisTotaal staat voor een compleet MAATWERK programma, met betrekking tot gezondheid, vitaliteit, NLP coaching, blessurebehandeling, blessurepreventie en revalidatie.

Om jouw vitaliteit enorm te verbeteren, om jouw chronische pijn te verminderen, om jouw blessures te verhelpen en te voorkomen biedt PhysisTotaal een compleet traject aan. Uniek is dat PhysisTotaal als extra tool NLP coaching aanbied! Door middel van NLP coaching werkt PhysisTotaal aan het wegnemen van jouw belemmerende overtuigingen, die een gezonde vitale levensstijl in de weg staan.

PhysisTotaal voor wie?

PhysisTotaal is er voor de mensen die zich graag vitaal en energiek willen voelen maar door chronische klachten zoals blessures, een lage weerstand, darmklachten (opgeblazen gevoel, winderigheid), stress, slaapproblemen en weinig energie zich verre van vitaal en energiek voelen.
Door middel van een uitgebreide intake, de verschillende behandelmethodes en NLP coaching biedt PhysisTotaal maatwerk om jouw weer lekker gezond en vitaal in je lijf te laten zitten. Daardoor heb je weer inspiratie om de dingen te ondernemen waar jij blij van wordt.

Slide
Het immuunsysteem
Hoe meer kennis je hebt over het immuunsysteem, des te meer je er achter komt dat onze maatschappij is ingericht om een immuunsysteem-probleem te ontwikkelen.
Slide
Voeding:

Laat voedsel uw medicijn zijn
en medicijn uw voedsel
Slide
Slaap:

Als slaap geen absolute vitale functie heeft dan is het de grootste vergissing die het evolutieproces ooit gemaakt heeft
Slide
Stress:

De belangrijkste reden van stress is niet de situatie, maar jouw gedachten over die situatie
Slide
Ademhaling:

Ademhaling, mits juist uitgevoerd, heeft misschien wel de meeste connecties van alle andere domeinen in het lichaam
Slide
Bewegen:

20 minuten zitten en je metabolisme daalt al met 90%

Over

Ik ben Harry Bosman. Al 30 jaar ben ik bezig met massages, bowen techniek, medical taping, coaching en vitaliteit. Ik geloof heilig in het zelfgenezend vermogen van het lichaam (Physis). Ieder mens is uniek! Ieder mens heeft zijn eigen verhaal! Niemand is meer als een ander! Het is mijn passie om mensen op een zodanige manier te begeleiden en behandelen, waarbij je je gehoord en begrepen voelt. Verbinding en gelijkwaardigheid zijn mijn kernwaarden. Ik vind het belangrijk jij op een gezonde en vitale manier je leven kunt leiden en de dingen kan doen waarvan jij gelukkig wordt.

6 Domeinen

De 6 domeinen is HET vitaliteitsmodel, ontwikkeld door Timo Hans van Physis Academy, waarbij vanuit de domeinen imuunsysteem, voeding, stress, ademhaling, slaap en bewegen naar je physis wordt gekeken.

Physis staat voor het zelfgenezend vermogen van je lichaam. Heb je een goede physis dan heb je:

  • Een gezond lichaam met een hoge weerstand
  • Ben je energiek en heb je zin om dingen te ondernemen
  • Ben je beter bestand tegen stress
  • Heb je geen gejaagd gevoel, hoofdpijn en/of nekpijn
  • Slaap je beter en wordt je uitgerust wakker
  • Via de uitgebreide intake die je van te voeren invult, zoeken wij samen naar het domein of domeinen die jouw physis uit balans brengen.

Ademhaling

Een juist uitgevoerde ademhaling zorgt voor een goede nachtrust, een kalm en gefocust gevoel en geen nek-rug- bekkenbodem-en hoofdpijnklachten.

Stress

Wat nou als je lichaam goed zou zijn in stress? Een soort supercompensatie-effect elke keer wanneer je stress hebt ervaren?  Laat je meenemen in de wondere wereld van positieve psychologie!

Voeding

Als je met voeding daadwerkelijk je gezondheid kunt bepalen, dan doen we het in Nederland wel goed toch? De waarheid is dat we wel steeds ouder worden, maar meer jaren chronisch ziek zijn. Dus we leven langer maar de kwaliteit van ons leven verslechtert.

Slaap

Er is geen proces in ons lichaam dat niet zonder een goede nachtrust kan.

Fysiek:  o.a. herstel van het immuunsysteem.
Mentaal: o.a. grote invloed op het leren.
Preventie: o.a. het voorkomen van verschillende ziekten.

Bewegen

Er is in 54 landen onderzoek gedaan waarbij is gekeken naar de algemene leeftijd van overlijden. Deze cijfers hebben ze naast de cijfers van de gemiddelde ‘zit-duur’ van dit betreffende land gelegd. Het resultaat? Hoe langer er gezeten wordt, hoe sneller iemand komt te overlijden.

Immuuniteit

Het immuunsysteem is het centrale systeem dat de gehele physis bepaald.
Het bepaald o.a. je weerstand, het heeft een belangrijke rol bij pijn, hoe energiek je je voelt, het wel of niet krijgen van chronische aandoeningen.

Wat heeft PhysisTotaal jouw te bieden?

Physis staat voor het zelfgenezend vermogen van je lichaam. Heb je een goede physis dan heb je:

  • Een gezond lichaam met een hoge weerstand
  • Ben je energiek en heb je zin om dingen te ondernemen
  • Ben je beter bestand tegen stress
  • Heb je geen gejaagd gevoel, hoofdpijn en/of nekpijn
  • Slaap je beter en wordt je uitgerust wakker.
Via de uitgebreide intake die je van te voeren invult, zoeken wij samen naar het domein of domeinen die jouw physis uit balans brengen.

Wat is NLP?
Ik kan een moeilijk theoretisch verhaal over NLP vertellen, maar voor mij draait NLP om communicatie.
Communicatie met een ander, maar binnen het PhysisTotaal gaat het vooral om de communicatie met jezelf. PhysisTotaal biedt NLP als extra methode aan om diepliggende negatieve patronen/overtuigingen over jezelf (h)erkennen. Hierdoor krijg je inzicht en duidelijkheid over de patronen die jouw belemmeren voor een gezonde levensstijl.

Bijvoorbeeld: Je kunt jezelf er niet toe zetten om te gaan sporten, terwijl je wel weet dat het belangrijk is voor je gezondheid. Of wat ik ook veel hoor van cliënten; “ik begin vaak enthousiast aan een dieet of ik ga weer lekker naar de sportschool maar naar maximaal 2 maanden zit ik weer met een zak chips op de bank en voel me slechter dan ooit.”

NLP coaching helpt jou om deze negatieve patronen te transformeren naar een positieve mindset. Met die positieve mindset ga je de beste versie van jezelf worden!

Mylogenics
Een Mylogenics behandeling is een combinatie van onderzoek en behandelen. Door middel van spiertesten kan ik snel de spanning, de bewegingsuitslag en de functie van de spieren, peesplaten, pezen, banden en zenuwen bepalen. Blessures en chronische bewegingsbeperkingen kunnen d.m.v. deze testen snel worden opgespoord en met specifieke protocollen en bewegingspatronen worden behandeld.
De Mylogenics behandeling kent geen bijwerkingen en levert direct zeer goede resultaten en directe pijnverlichting op.

Mylogenics behandelingen duren relatief kort (zo’n 20 tot 30 minuten) en afhankelijk van de aard van de klacht zijn twee tot vijf behandelingen meestal al voldoende.

Trajecten op een rij

BASIS TRAJECT:

Intake, onderzoek, voedingsadvies, training- of oefenschema en een trainings-, therapie- of coach sessie.

€300 (exclusief btw).

MEDIUM TRAJECT:

Intake, onderzoek, voedingsschema, plus 5 trainings- therapie-, of coaching sessies.

€600 (exclusief btw).

TOTAAL TRAJECT:

Intake, onderzoek, voedingsschema plus twaalf trainings-, therapie-, of coaching sessies.

€1200 (exclusief btw).

Meer informatie aanvragen

Vragenlijst

Indien u deel wilt nemen aan 1 van de trajecten vul dan eerst de vragenlijst in. Download de vragenlijst, print deze uit, vul in en neem de lijst mee naar het Intake-gesprek.

Download Vragenlijst

Contactformulier

Wilt u eerst meer informatie vul dan onderstaand Contactformulier in en verstuur deze naar PhysisTotaal.

Contact

Bedrijfsnaam: PhysisTotaal

Gezondheidscentrum De Huet
Slotlaan 82
7006 HG Doetinchem
Tel:06-30030224

KVK-nummer: 09221793